منتدى العشاق


معنا ترى كل ما هو جديد
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تحميل فيلم هارب من الحياه بطولة نادية لطفي شكري سرحان صلاح ذوالفقار
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 25, 2014 3:06 pm من طرف angham2015

» تحميل فيلم Aap Mujhe Achche Lagne Lage لهيرتيك روشان مترجم
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالسبت مايو 26, 2012 11:08 pm من طرف نور الملاك

» تحميل فيلم ليلة الحنه ليلة الحنة
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالجمعة أبريل 13, 2012 2:05 am من طرف zizo_299

» تحميل فيلم بنت البلد بطولة نجاة اسـماعـيل يس
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالسبت مارس 10, 2012 11:22 pm من طرف amralikamal

» تحميل فيلم شارع الحب صباح وعبد الحليم حافظ
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالأحد فبراير 19, 2012 9:56 pm من طرف basina

» تحميل البومات الفنانة ذكرى
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالجمعة فبراير 10, 2012 5:47 pm من طرف فارس بلا جواد

» تحميل فيلم Bunty Aur Babli رانى موخرجى
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالأحد يناير 15, 2012 5:30 pm من طرف محمد الجزار

» تحميل فيلم أبناء للبيع
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالجمعة يناير 13, 2012 9:03 pm من طرف حنكولة

» تحميل فيلم فيلم غضب الوالدين
الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 12:38 am من طرف zizo_299

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مريم
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
شاروخان4
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
حلا
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
zizo_299
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
basina
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
ahmedtahirs
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
فارس بلا جواد
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
محمد الجزار
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
حنكولة
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 
angham2015
الإفطار على التمر والماء  I_vote_rcapالإفطار على التمر والماء  I_voting_barالإفطار على التمر والماء  I_vote_lcap 

 

 الإفطار على التمر والماء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مريم
Admin
مريم

عدد المساهمات : 1101
تاريخ التسجيل : 25/07/2011
الموقع : منتدى العشاق

الإفطار على التمر والماء  Empty
مُساهمةموضوع: الإفطار على التمر والماء    الإفطار على التمر والماء  I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 08, 2011 3:12 pm

الإفطار على التمر والماء  1222610508

الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟


الإفطار على التمر والماء  614143

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:


" إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور".


وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات


فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء.



فاختيار الرسول صلى الله عليه وسلم للرطب والتمر والماء ليفطر عليها


الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن لتأتى


لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وسلم بهذا الاختيار


فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة لعاملين


مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جداً والثاني


تأمين مصدر مائي لتعويض النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر.


فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية والثنائية الجلوكوز


والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف وزن الحبة الواحدة من الرطب


و 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة جداً


من الدهنيات النباتية والتمر يختلف قليلاً عن الرطب بزيادة نسبة السكر فيه


والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة التمر وقلة نسبة الماء


التي تصل إلى ربع الوزن تقريباً.

يتضح جلياً من ذلك أن الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من السكريات ومن الماء


وسكر التمر من السكريات البسيطة السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال


دقائق يمتص السكر ويصل إلى الدم عكس السكريات المركبة أو المستخلصة


من النشاء وهذا يعني تحسين مستوى السكر في الدم بسرعة لأنه لو عوضنا


ذلك مثلاً بالخبز أو الارز فهذا يحتاج وقتاً أطول لاستخلاص وتحويل السكريات


إلى مركبات بسيطة بمعنى أن وقت الصوم قد طال حتى لو كان الصائم قد أفطر


وملأ بطنه ولا ننسى ما يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد


حركة الأمعاء وتقاوم الإمساك.


أما الماء فهو ضروري جداً لإعادة الحياة إلى الأنسجة الجافة كذلك فهو يعادل


الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث التخثر كما أنه يفيد من لديه قابلية لتكون


حصوات الكلى بإذابة الأملاح ومنع ترسبها.

هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة الإفطار؟

الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر وبعض السوائل كالقهوة والماء أو العصير


مثلاً ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب ومن ثم العودة لإكمال الإفطار


والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل صلاة المغرب ويقدمها


على إكمال الإفطار وهذا الهدي يتوافق تماماً مع النصح الطبي فبعد أكل التمر


وشرب الماء تترك المعدة والأمعاء لفترة 10-15 دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل


على الامتصاص واستخلاص السكر ويكون الامتصاص أكثر ما يكون عندما


تكون المعدة والأمعاء خاليتين هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر في الدم


إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته وأيضاً يزيل


الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره ونتيجة لعدم الإحساس بالجوع


الشديد تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب، بينا لو استمر في الأكل


بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ بطنه كثيراً قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول


الإحساس بالجوع يكون قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر بالخمول والضعف


أضف إلى ذلك أن المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم تحتاج من يوقظها


برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج


عنه التلبك والتخمة ..,


تقبل الله صيامكم وقيامكم

وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://loverslovers.forumegypt.net
 
الإفطار على التمر والماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العشاق :: مكتبة القرأن الكريم :: الخيمة الرمضانية-
انتقل الى: